Come funzionano le fobie
La fobia non riguarda solo l'oggetto o la situazione temuta: riguarda soprattutto l'anticipazione della paura e la progressiva organizzazione della vita intorno all'evitamento. Questo può restringere libertà, mobilità e qualità della vita.
Il peso dell'evitamento
Più si evita, più il sistema conferma che ciò che viene temuto sia davvero ingestibile. Nel tempo la paura può generalizzarsi o diventare sempre più invalidante.
Il lavoro psicoterapeutico
La psicoterapia cognitivo comportamentale mira a interrompere il legame tra paura e fuga, costruendo un percorso graduale che aiuti la persona a recuperare tolleranza, fiducia e possibilità di movimento.
Domande frequenti
Approfondimenti utili
La persona spesso sa che la paura è eccessiva, ma questo non basta a ridurne la forza emotiva e corporea.
No. Un intervento serio lavora con gradualità, alleanza terapeutica e rispetto dei tempi della persona.
Contatti
Richiedere informazioni sul percorso
Per ricevere informazioni su modalità dei colloqui e disponibilità dello studio è possibile contattare direttamente la dott.ssa Paola Grifone.